Viimaste aastate uue lemmikuna kaalulangetamise valdkonnasL-karnitiinon otsitud paljude kaalulangetajate poolt. Rahvusvaheline Rasvumise Terviseorganisatsioon tunnustas seda 2003. aastal kui ohutuimat toidulisandit kehakaalu langetamiseks ilma kõrvaltoimeteta.
mis on l-karnitiin
L-karnitiin, tuntud ka kui karnitiin, on teatud tüüpi aminohape, mis soodustab rasva muundumist rakuenergiaks. Selle peamine allikas on punane liha ja sellel ei ole inimorganismile toksilisi ega kõrvalmõjusid.
L-karnitiin on valge kristalne aine või valge läbipaistev peen pulber, mis imab kergesti niiskust. Seetõttu tuleks L-karnitiini sisaldavaid tervisetooteid ja fitness-lisandeid hoida jahedas ja kuivas kohas. L-karnitiin on aine, mida inimkeha suudab ise sünteesida või mida saab toiduga omastada. Igapäevane toit sisaldab siiski 5-100 mg L-karnitiini, kuid inimkeha omastab seda üldiselt vaid umbes 50 mg ja taimetoitlased tarbivad seda vähem. Valdav enamus L-karnitiini toidulisanditest on eksogeensed toidulisandid, st L-karnitiini preparaatide võtmine.
 |
 |
L-karnitiini rasvade metabolismi tõhususe põhimõte
Rasvapõletus inimkehas toimub rakkude mitokondrites, see tähendab, et energia saamiseks toimub mitokondrites oksüdatsioon. Rasval on aga takistus mitokondrite sisemusse ja selleks on mitokondrite membraan ning L-karnitiin on abiensüüm rasva transportimisel. Tavapäraselt öeldes on see transportija. L-karnitiin transpordib rasvhappeid vähehaaval mitokondritesse, kus need oksüdeeritakse rasva põletamiseks.
Peame mõistma, et L-karnitiin ei ole tegelikult kaalulangusravim, vaid spordilisand.
RollL-karnitiin
1. Kaalust alla
L-karnitiin aitab suurendada ka rasvapõletust treeningu ajal. Uuringud näitavad, et L-karnitiini lisamine võib suurendada rasva oksüdatsiooni kiirust aeroobse treeningu ajal ja parandada rasvapõletust. See tähendab, et treenides eelistab keha kasutada rasvu esmase energiaallikana.
2. Väsimusevastane
L-karnitiini lisamine enne treeningut võib oluliselt suurendada tervete täiskasvanute maksimaalset hapnikutarbimist. Pärast rasket treeningut väheneb oluliselt lihaste karnitiinisisaldus ning suureneb oluliselt plasma rasvhapete karnitiinisisaldus, millega kaasneb karnitiini eritumine uriiniga. Suurenenud kogus näitab, et karnitiin on treeningu ja füüsilise seisundi jaoks väga oluline.
3. Antioksüdant
L-karnitiin kui oluline transpordikandja rasvade oksüdatsiooni protsessis, on kardiomüotsüütide tervise jaoks äärmiselt oluline. Pärast nõuetekohast L-karnitiini lisamist suureneb müokardi võimsus, mille tulemuseks on suurenenud südame väljund, mis vähendab müokardi isheemia, arütmia, kõrge vere lipiidide jne riski ning võib kaitsta südant. L-karnitiini lisamine võib anda piisavalt energiat, et tagada tugev immuunsüsteem ja pikendada immuunrakkude eluiga, vältides nii mõne haiguse sissetungi.
 |
 |
L-karnitiini rakendused
Kasutatakse dieettoidus
L-karnitiini kasutamine dieettoitudes põhineb peamiselt selle rasvapõletust ja kaalulangust soodustavatel omadustel. Uuringud on näidanud, et erinevat tüüpi igapäevased dieedid sisaldavad juba 5-100 mg L-karnitiini, kuid keskmine inimene suudab iga päev oma toidukorrast tarbida vaid 50 mg, taimetoitlased aga veelgi vähem. Seetõttu lisatakse L-karnitiini paljudele kaalulangetavatele toitudele, et tugevdada selle rasvapõletavat toimet.
Kasutatakse sportlaste toidus
L-karnitiin on kasulik spordi plahvatusvõime parandamiseks, väsimuse vastu võitlemiseks ja sportliku vastupidavuse suurendamiseks. Vastupidavus- ja jõuspordialadel osalevad sportlased võivad saavutada optimaalse soorituse, võttes teatud koguses L-karnitiini. Uuringud on kinnitanud, et vaba karnitiini kontsentratsioon inimese lihaskoes langeb pärast füüsilist koormust 20%, mida saab parandada eksogeense L-karnitiini lisamisega, soodustades seeläbi rasvhapete oksüdeerumist organismis energia tootmiseks ja parandades sportlikku sooritust. L-karnitiini kasutatakse nüüd laialdaselt sportlikes tervislikes toitudes.
Kasutatakse toidulisandites
Vanuse kasvades väheneb L-karnitiini sisaldus organismis jätkuvalt ja inimene peab L-karnitiini lisama. Neerufunktsiooniga diabeetikud, vaimsed ja füüsilised töötajad, kuna nad väljutavad palju jääkaineid ja tarbivad organismis suures koguses L-karnitiini, võivad kergesti põhjustada L-karnitiini puudulikkust ja vajada pikaajalist toidulisandit.
Kasutataksesööda
Karnitiin võib reguleerida seedetrakti tööd, soodustada seedemahlade eritumist ja tõsta seedeensüümide aktiivsust, suurendades seeläbi looma söögiisu ja toidutarbimist. L-karnitiin võib parandada nuumsigade seedeensüümide aktiivsust ja valkude seeduvust, suurendada piimalehmade rasva ja energia näivat seeduvust, oluliselt parandada põrsaste kuivaine, toorvalgu ja toorrasva seeduvust ning tõsta põrsaste paljunemisvõimet. kala. L-karnitiinil on veekeskkonnas kasutatavate söödalisandite valdkonnas laialdased arenguväljavaated.
 |
 |
 |
 |
hSF biotechi l-karnitiini pulber
Juhtiva L-karnitiini tootjana pakume L-karnitiini erinevates spetsifikatsioonides: L-karnitiini põhi granuleeritud, L-karnitiini puhas pulber,L-karnitiini puhas pulber, Niiskuskindel L-karnitiin, jne.
 |
 |
Meie tooted vastavad rahvusvahelistele kvaliteedistandarditele ja on läbinud ISO 9001 kvaliteedijuhtimissüsteemi sertifikaadi. Toodame rangelt kooskõlas GMP spetsifikatsioonidega, et tagada meie toodete ohutus ja tõhusus.
HSF Biotech on pühendunud pakkuma klientidele kvaliteetseid kõrge puhtusastmega L-karnitiini tooraineid, et rahuldada paremini klientide vajadusi ning parandada toodete tõhusust ja kvaliteeti.
Lisateabe saamiseks võtke ühendust:
E-post:sales@healthfulbio.com
Whatsapp: +86 18992720900